Kettlebell Simple & Sinister

By Pavel Tsatsouline

Kettlebell Simple & Sinister - Pavel Tsatsouline
  • Release Date: 2016-02-15
  • Genre: Sports & Outdoors
Score: 1.5
1.5
From 16 Ratings

Description

Nauč se používat extrémně účinnou přenosnou tělocvičnu přímo od zdroje – člověka, který nastartoval kettlebell revoluci.

• Simple & Sinister tě připraví téměř na cokoliv, do čeho tě život vrhne: od vynesení klavíru do schodů až po zvládnutí pouliční rvačky. • Simple & Sinister vyková postavu bojovníka – protože forma musí následovat funkci. • Simple & Sinister ti dodá potřebnou sílu, výdrž a pružnost pro jakýkoliv rekreační sport. • Myslíš-li to se sportem vážně, Simple & Sinister ti dá dokonalý základ pro tvůj další sportovně-specifický trénink. • Myslíš-li to vážně se vzpíráním, Simple & Sinister ti pomůže sílu budovat, aniž by s ní nějak negativně interferovalo.
Se Simple & Sinister dosáhneš všeho výše uvedeného, nechá ti však dost času i energie na tvé povinnosti, práci, sportovní přípravu a především na život.
Nechť tě provází síla ruské kettlebell!

"Kettlebell, to je jako vzpírání krát deset… Kdybych byl Pavla potkal už na počátku osmdesátých let, mohl jsem vyhrát dvě zlaté medaile."
-- Dennis Koslowski, D.C., držitel stříbrné olympijské medaile v řecko-římském zápasu

O autorovi
Pavel Tsatsouline je bývalý instruktor fyzické přípravy sovětských speciálních jednotek, působící v současnosti jako expert ve výcviku elitních vojenských a speciálních branně-bezpečnostních jednotek USA.

Pavel představil Západu ruskou kettlebell v roce 1998, a odstartoval tak kettlebell revoluci. Dr. Randall Strossen, jedna z nejváženějších postav ve světě silového tréninku, poznamenal: "Pavel Tsatsouline bude vždy vládnout jako novodobý král kettlebell, neboť to byl on, kdo ji zpopularizoval do té míry, že by dnes jeho žáci mohli založit celý stát."

Pavel je předsedou společnosti StrongFirst Inc., jež kromě zlatého standardu v podobě instruktorské kettlebell certifikace StrongFirst nabízí i další mezinárodní kurzy – kettlebell, velké činky a posilování s vlastní váhou.

Reviews

  • Please remove this from the English reading list.

    1
    By Grayson Guyer
    It’s in Russian
  • Don’t buy. Unless you read Russian.

    1
    By gabbetteistaken
    Not in English
  • Not English!

    1
    By cmo899
    How do we get our money back?
  • It’s in Russian. Can I get my money back?

    1
    By b0z0th3cl0wn
    The book is in Russian. I would give it a zero, but one star is the lowest rating.
  • Worthless to me in Russian

    1
    By Joe6472
    Worthless to me in Russian
  • Russian!

    1
    By The True Wild Thing
    Should specify that it’s not an English booj
  • Great book, not in english

    1
    By englishreader1337
    This book is in Russian :(. Nowhere in the description did it say it was not in English.