Ab ins Bett!
By Elizabeth Pantley
- Release Date: 2023-01-11
- Genre: Health, Mind & Body
Description
<p><strong>F&uuml;r einen besseren Schlaf und ruhige N&auml;chte</strong></p> <p>Elizabeth Pantley, Erfolgsautorin des internationalen Bestsellers "Schlafen statt Schreien", wei&szlig; Rat bei Schlafproblemen von Kleinkindern und Vorschulkindern. In ihrer unvergleichlichen, undogmatischen Art gibt Sie ein liebevolles Schlafprogramm mit individuellen L&ouml;sungen an die Hand.</p> <ul> <li><strong>Einschlafmethoden, die funktionieren:</strong> mit Schlaftipps und einem Schlafplan zum Erfolg</li> <li><strong>Ideen f&uuml;r Einschlafrituale: </strong>Schlafposter, Morgenfee-Girlanden, Schlummerlieder, Familienbett-Auszugspartys, Matratzenlager u. v. m. &ndash; so wird das Schlafengehen zu einem Highlight des Tages.</li> <li><strong>Tipps zum Durchschlafen: </strong>N&auml;chtliche &Auml;ngste, schlechte Tr&auml;ume, Schlafwandeln oder Schnarchen &ndash; auch zu speziellen Schlafproblemen erhalten Sie wertvolle L&ouml;sungsans&auml;tze.</li> </ul> <p>Verwandeln Sie kleine Nachteulen in friedlich schlummernde Murmeltiere!</p> <p>&nbsp;</p>