Abdos-fessiers, jambes, taille : Guide complet
By Sophie Godard & Lenivitz Production
- Release Date: 2011-10-14
- Genre: Sports & Outdoors
Description
Dix minutes par jour suffisent à avoir un corps ferme et sculpté. Retrouvez dans cet ouvrage des exercices simples et efficaces qui vous permettront d’obtenir la silhouette de vos rêves en très peu de temps. Adaptés à tous les niveaux, les programmes vous permettent de travailler la partie du corps que vous souhaitez.
