Training für die Arme
By Sophie Godard & Sandrine Coucke-Haddad
- Release Date: 2012-09-17
- Genre: Sports & Outdoors
Description
Sie üben eine Sportart aus, bei der nur die untere Körperhälfte trainiert wird oder Sie wollen ganz einfach Ihre Armmuskulatur stärken? In diesem Buch werden 10 Übungen zur Stärkung von Bizeps und Trizeps präsentiert.
