Les bases du Yoga
By Sophie Godard
- Release Date: 2011-08-27
- Genre: Sports & Outdoors
Description
Sept programmes ont été mis au point pour vous permettre de pratiquer facilement le yoga chez vous. En tout, 28 exercices sont expliqués et illustrés.
Grâce à eux, progressez rapidement et gagnez en souplesse, en équilibre et en sérénité.
