Pilates: 40 Übungen für Anfänger
By Sophie Godard
- Release Date: 2012-09-04
- Genre: Sports & Outdoors
Description
Machen Sie zu Hause für Anfänger ausgewählte Pilates-Übungen. So formen Sie Ihre Figur und verbessern gleichzeitig Ihre Gelenkigkeit und Ihr Wohlbefinden. Die Ergebnisse sind bereits nach den ersten Trainingseinheiten sichtbar.
